在2017年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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106.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 44.70克 | 碳水物: 56.78克.
早餐: Tea Unsweetened, Egg. 午餐: Strawberries, Baked Potato (Peel Not Eaten), Coleslaw, Chicken Wing (Skin Eaten). 晚餐: Canned Salmon, Mixed Salad Greens, Coleslaw. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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