|
Перекус🙈 Манго + йогурт = ❤️
|
1367 千卡
|
脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 136.96克.
早餐: Шарон, Банан, Манго, Словяночка Творог 5%. 午餐: Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты и Огурца, Фрикасе. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей , Салат Цезарь с Курицей, Салат с Морепродуктами. 小食/其他: Манго, Яготинский Йогурт 1,5%, Бананы, Манго, Шарон, Макарун. 更多的......
|
|
 评论
Йогурт вообще не рекомендую( ничего полезного в нем нет(
|
И я против такого йогурта, состав не фонтан. Белка мало, углеводов много.
2017年11月10日 会员：: dama_v_pomade
|
Я просто обожаю манго ❤️❤️
2017年11月10日 会员：: aliska1610
|
только хотела написать, что сахара много в таких йогуртах
|
Я не сижу на жёстких диетах, поэтому не вижу проблемы в этом
2017年11月10日 会员：: valush.aaaa
|
Я одна ни разу не ела манго?😔😱😑
2017年11月10日 会员：: olao5188
|
2017年11月10日 会员：: anttonina1
|
Я понимаю, но вообще йогурты с фруктовыми наполнителями ничего хорошего не несут. Они пустышки, + много сахара и углеводы. Конечно решать вам
|
2017年11月11日 会员：: valush.aaaa
|
2017年11月11日 会员：: valush.aaaa
|
Йогурты делаю сама,это быстро и полезнее.сахар не ложу,в готовый режу фрукты или варенье ложу.
2017年11月11日 会员：: Фиалка фиалка
|
но если нужно быстро,то магазинный йогурт это хороший вариант перекуса,уж лучше точно чем бургеры)
2017年11月11日 会员：: Фиалка фиалка
|
|
|