在2017年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 65.80克 | 蛋白质: 99.07克 | 碳水物: 48.57克.
早餐: Ipanema Queijo Prato, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Ceratti Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: Quero Ervilha, Tomates, Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Peito de Frango. 晚餐: Repolho Refogado. 更多的......
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稳定体重
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