在2017年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1090 千卡
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脂肪: 30.28克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 122.33克.
早餐: Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Ironman Protein Bar Mild Cocos. 午餐: Куриное Филе, Куриное Филе, Томатная Паста, Рис Вареный. 晚餐: Хурма. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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