在2017年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 30.90克 | 蛋白质: 133.88克 | 碳水物: 73.68克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. 午餐: Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Bio Uova Fresche. 小食/其他: Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|