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calpe2012的日记, 2017年11月10日

Ich wünsch euch liebe Fs Familie einen schönen Tag ,krieg gleich die Krallen gestuzt ,euch einen schnellen Feierabend .

查看饮食日历, 2017年11月10日:
935 千卡 脂肪: 22.73克 | 蛋白质: 84.15克 | 碳水物: 94.75克.   早餐: Heidelbeeren, Vitalis Diät Drink Erdbeere, Chia-Samen, DM Bio Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Leinöl. 午餐: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Alnatura Quinoa Gepufft, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart. 晚餐: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Arla Skyr Natur, Heidelbeeren, DM Bio Quinoa Gepufft. 更多的......
2161 千卡 运动: 购物 - 3 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

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评论 
Morgen Calpe ☕ ☺ Ist aber glaub ich nicht nötig - bist ja immer so zahm 😊🐭 
2017年11月10日 会员:: Ritamine
Danke Rita 😂 
2017年11月10日 会员:: calpe2012
Guten Morgen! 🙋 Dir auch einen schönen Freitag!  
2017年11月10日 会员:: Monesa70
Danke, wünsch dir auch einen schönen Tag🤗! 
2017年11月10日 会员:: ChipBobo
Ich wünsche dir auch einen schönen Freitag und danke für den Kaffee ☕️! 
2017年11月10日 会员:: Amigo45

     
 

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