在2017年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 58.26克 | 蛋白质: 39.75克 | 碳水物: 113.82克.
午餐: Quick Ketchup, Quick Giant, Quick Frite (Medium). 小食/其他: Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Thee met Zoetstof (Caloriearm). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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