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Jo Vo的日记, 2017年11月10日

Wohlig tröstlichwärmendes Apfelmandelporridge zur Stärkung für den letzten Arbeitstag in der überquellenden Notfallambulanz vor 4 Wochen Urlaub :)

查看饮食日历, 2017年11月10日:
568 千卡 脂肪: 30.89克 | 蛋白质: 32.01克 | 碳水物: 46.73克.   早餐: Magerquark, Haferflocken, DM Bio Mandelmus Braun, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, DM Leinsamen Geschrotet , Äpfel. 午餐: Avocado, Aldi Hummus Falafel, Penny Markt Putenbrust Filet, Magerquark, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Leinsamen, Chia-Samen, Haferflocken, Ei. 更多的......

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评论 
Gutes Essen und gute Aussichten wenn 4 Wochen Urlaub anstehen! :-) 
2017年11月9日 会员:: marcothebrain
Aber hallo! Wünsche allen einen guten und hoffentlich gesunden Auftakt ins verdiente Wochenende! 
2017年11月9日 会员:: Jo Vo
Sehr lecker🤤😋dann einen hoffentlich nicht zu stressigen letzten Arbeitstag👍 
2017年11月9日 会员:: sandram.80
Wer so einen Job macht hat mehr als 4Wochen Urlaub verdient.😷😷 
2017年11月10日 会员:: schnorra
LECKER! Guten Start in den wohlverdienten Urlaub. 
2017年11月10日 会员:: Nizzy1988
Schließe mich den Vorschreibern an und wünsche dir einen erholsamen Urlaub, in dem du wieder viel Kraft für die urlaubsfreie Zeit tanken kannst. Das brauchst du! Und natürlich wünsche ich dir viel Spaß! 🌴  
2017年11月10日 会员:: Orgelpfeife
Das sieht so lecker und gesund aus! - Das Rezept konnte ich hier leider nicht finden - doch das ist jetzt nebensächlich! - Auch ich wünsche dir einen schönen und vor allem erholsamen Urlaub - den brauchst du echt bei deinem Job (ich kam erst gestern Abend vom Krankenhaus zurück, da meine Mutter eingeliefert wurde). Ich habe größte Hochachtung vor der Arbeit aller Ärzte und Pflegekräfte! Gute Erholung für dich! 
2017年11月10日 会员:: Dorle1959
Sehr lecker 😋 
2017年11月10日 会员:: kiloelfe
Eine Arbeit die von mir höchste Achtung bekommt! Das ist super anstrengend und mit viel fingerspitzen Gefühl auszuführender Job! Respekt! Deinen Urlaub hast du dir echt verdient!!! 🤗 
2017年11月10日 会员:: Flower*78
Es zählt zu meinen Lieblingsfrühstücken 😍 einfach herrlich wenn man etwas zeit und ruhe hat. im moment gibt's bei mir gehackte haselnüsse und flavdrops apple pie ... holy shit, das gibt nochmal richtig Pepp. Hab einen schönen Tag und starte denn gut in den wohl verdienten Urlaub 😊 
2017年11月10日 会员:: webs1408

     
 

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