在2017年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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449 千卡
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脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 21.07克 | 碳水物: 3.38克.
早餐: Cholula Original Hot Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Large White Eggs, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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