在2017年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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115.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 23.92克 | 碳水物: 70.53克.
早餐: Печеное Яблоко, Лэнд Тыква Запечёная. 午餐: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. 晚餐: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Салат из Свеклы с Майонезом. 小食/其他: Тефтели. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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