在2017年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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364 千卡
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脂肪: 11.03克 | 蛋白质: 28.54克 | 碳水物: 39.38克.
早餐: Campina Magere Milde Kwark Vanille. 午餐: Aldi Gegrilde Kipfilet, Komkommer (met Schil), Avocado, Bolletje Volkoren Knäckebröd. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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