在2017年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 43.66克 | 蛋白质: 29.77克 | 碳水物: 129.70克.
早餐: Tassimo Latte Macchiato, Stockmeyer Leberwurst Fein, Dulano Truthahnsalami (9g), Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. 午餐: Kartoffelecken, Real Quality Gemüsefrikadellen. 晚餐: Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. 小食/其他: De Beukelaer Prinzenrolle (23,5g). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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