在2017年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2251 千卡
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脂肪: 104.69克 | 蛋白质: 123.84克 | 碳水物: 210.14克.
早餐: Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Barra de Pan, Kiwi, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina). 午餐: Filete de Ternera, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Hacendado Aceitunas Verdes Partidas con Especias Estilo Caseras. 小食/其他: Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Chucherías. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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