|
День 1ый... решила повысить ставки и вместо 56кг добиться 55=) посмотрим как пойдёт))
|
1749 千卡
|
脂肪: 94.91克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 159.25克.
早餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Просто Десерт Вишня, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. 晚餐: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. 小食/其他: Клементины, Яблоко Зеленое, Рафаэлло Конфета, Шоколадница Раф Кофе. 更多的......
|
|