在2017年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
809 千卡
|
脂肪: 25.43克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 117.72克.
早餐: Semangka. 午餐: Pepes Tahu, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Sarimi Gelas Baso Sapi. 小食/其他: Apel, Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|