在2017年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 51.67克 | 蛋白质: 133.43克 | 碳水物: 184.13克.
早餐: Гречка Отварная, Перекресток Виноград Белый, Лакомо Молоко 1,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Аморе Крабовая Крошка. 午餐: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Коломенское Благодатный Хлеб, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Шарлотка с Яблоками, Свити, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Каждый День Семга Слабосоленая, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Гречка Отварная, Санта Бремор Кальмар Соломка, Карат Сыр Домашний, Булка Кристаллики Свекла, Bio Баланс Молоко 1.5%. 晚餐: Приготовленная Тыква, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
 评论
девочки, пропала мотивация, что делать? у кого нибудь так было. В этом приложении с февраля, похудела на 8 кг, все лето продержалась, сейчас вес опять пополз на верх.
2017年11月8日 会员：: елена27.04
|
У всех было. Ну пропала и фиг с ней, это ж не месячные)))
2017年11月8日 会员：: ReginaMariya
|
Елена27.04 , как советуют психологи пересмотрите список приоритетов, поставьте новые цели - типа выгоды лишнего веса и выгоды стройного тела
2017年11月8日 会员：: kotofeika52302
|
|
|