在2012年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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126.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 75.48克 | 蛋白质: 138.95克 | 碳水物: 130.10克.
早餐: Cocoa Powder, Xylitol, Super Advanced Whey Protein Chocolate (Body Fortress). 午餐: Soy Sauce, Medium Picante Sauce, Onions, Sliced Black Ripe Olives, Extra Large Grade AA Egg, Monterey Jack Natural Cheese. 晚餐: cauliflower, garlic bread, Meatless Lasagna with Vegetables. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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