在2017年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 20.04克 | 蛋白质: 42.89克 | 碳水物: 93.44克.
早餐: Té (Infusión). 午餐: Tomates, Pescado al Horno o Hervido, Arroz Basmati (Cocido), Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Ajo, Morrón, Orégano, Cebollas. 晚餐: Soprole Quesillo, Lider Pan de Molde Integral, Palta Hass, Nescafé Tradición. 小食/其他: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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