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Satu16的日记, 2017年11月5日

Ca fait des mois que mon poids ne bouge plus, moi je sais plus quoi faire à force ! :(

查看饮食日历, 2017年11月5日:
1189 千卡 脂肪: 43.56克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 143.69克.   早餐: Mandarine, Carrefour Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Nourish, Café au Lait. 午餐: Pâté de Foie, Pain Grillé, Échalotes, Huile d'Olive, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Pain Grillé, Pâté de Foie. 晚餐: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Jardin Bio Lentilles Corail, Charal Mini Boulettes au Bœuf, Soupe aux Choux. 小食/其他: Poires, Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%. 更多的......
2328 千卡 运动: 看电视 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Lache rien ça arrive. 
2017年11月5日 会员:: vanbalouise
Continuée, ton métabolisme s’adapte doucement 💋 
2017年11月5日 会员:: Leraq30630

     
 

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