在2017年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 17.71克 | 碳水物: 119.86克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок. 午餐: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград. 晚餐: Мандарины. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сырок, Ростагроэкспорт Сырок. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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