在2017年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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164.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 65.52克 | 蛋白质: 105.43克 | 碳水物: 225.09克.
早餐: Сетунь Рулет Куриный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Творожная Запеканка, Сметана, Пангасиус. 小食/其他: Виноград, Хурма, Овсяное Печенье, Чай. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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