在2017年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 16.16克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 181.03克.
早餐: Möhren, Dolce Gusto Café Au Lait. 午餐: Maggi Natur Pur Bio-Gemüsebrühe, Edeka Suppengemüse, Wiesn Schmankerl Kräuternockerln. 晚餐: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Kaiserbrötchen (Semmel), Gehackte Tomaten, Vegetarisches Hackfleisch, Letscho, Zucchini. 小食/其他: Birnen, Banane, Edeka Bio Himbeeren, Aldi Magerquark. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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