在2017年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 104.53克 | 蛋白质: 138.80克 | 碳水物: 86.01克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Iglo Esparregado. 晚餐: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Continente Queijo Fresco Magro, Nobre Fiambre da Perna Extra, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Oreo Oreo, Terra Nostra Queijo Flamengo, Queijo de Cabra, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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