在2017年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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117.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 83.53克 | 蛋白质: 49.47克 | 碳水物: 26.88克.
早餐: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Коркунов Горький Шоколад 72%, Тандер Сыр Российский 50%. 晚餐: Вареное Яйцо, Майонез, Капуста Тушеная, Сагуны Сосиски Аппетитные, Мореслав Салака Холодного Копчения. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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