在2017年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 22.79克 | 蛋白质: 41.07克 | 碳水物: 139.57克.
早餐: Gamesa Galletas Marias, Starbucks Sandwich Pavo y Panela, Jugo de Toronja, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 午餐: Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). 晚餐: Yoplait Yogurt Natural. 更多的......
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稳定体重
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