在2017年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 46.49克 | 碳水物: 118.74克.
早餐: Творог 9%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. 晚餐: Пирог с Картошкой, Гуляш из Свинины, Цветная Капуста с Яйцом. 小食/其他: Кокосовое Печенье, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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