在2017年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 98.61克.
早餐: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Азбука Вкуса Лапша Куриная, Курага. 晚餐: Картофельное Пюре, Сельдь Соленая, Салат Оливье, Куриная Отбивная. 小食/其他: Сухогруз Анчоус Сушеный, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Киви. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|