在2017年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 97.37克 | 碳水物: 205.50克.
早餐: Cebollas, Piña, Manzana, Clara de Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Sanissimo Salmas. 午餐: Arroz a la Mexicana, Ensalada Mixta, Frijoles Refritos, Pescado Empanizado. 晚餐: Starbucks Baguette Pollo. 小食/其他: Yoplait Yogurt Griego Bebible, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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