开始日期: 2023年12月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67 公斤 初次体重: 70.6 公斤
2024年08月9日	67 公斤	合理的
2024年08月2日	67 公斤	合理的
2024年07月24日	67 公斤	合理的
2024年07月13日	67 公斤	合理的
2024年06月25日	67 公斤	合理的
2024年04月9日	67.1 公斤	合理的
2024年03月26日	67.2 公斤	合理的
2024年02月25日	67.7 公斤	合理的
2024年02月18日	68.4 公斤	合理的
2024年02月10日	68.7 公斤	合理的
2024年01月13日	69.3 公斤	合理的
2024年01月5日	69.9 公斤	合理的
2023年12月25日	70.6 公斤	合理的

开始日期: 2021年05月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 87 公斤
2023年09月3日	65.1 公斤	合理的
2023年08月26日	65.4 公斤	合理的
2023年08月20日	65.6 公斤	合理的
2023年08月8日	66 公斤	合理的
2023年07月27日	66.9 公斤	合理的
2023年07月21日	68.3 公斤	合理的
2023年07月15日	69.7 公斤	合理的
2023年07月9日	70.4 公斤	合理的
2022年08月17日	69 公斤	合理的
2022年08月4日	69.2 公斤	合理的
2022年05月14日	69.6 公斤	合理的
2022年04月7日	70.3 公斤	合理的
2022年02月23日	69.7 公斤	合理的
2022年01月16日	67.8 公斤	合理的
2021年12月11日	67.8 公斤	合理的
2021年11月21日	66.7 公斤	合理的
2021年11月10日	65.1 公斤	合理的
2021年11月1日	64.4 公斤	合理的
2021年10月15日	64 公斤	合理的
2021年10月6日	64.7 公斤	合理的
2021年09月27日	65.7 公斤	合理的
2021年09月16日	66.9 公斤	合理的
2021年09月4日	67 公斤	合理的
2021年08月26日	68.6 公斤	合理的
2021年08月15日	71 公斤	合理的
2021年08月6日	71.3 公斤	合理的
2021年07月27日	73.7 公斤	合理的
2021年07月18日	74.4 公斤	合理的
2021年07月7日	76.6 公斤	合理的
2021年06月28日	78.3 公斤	合理的
2021年06月21日	79.7 公斤	合理的
2021年06月10日	82.4 公斤	合理的
2021年05月25日	84.5 公斤	合理的
2021年05月17日	85.7 公斤	合理的
2021年05月9日	87 公斤	不选择