在2017年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 61.13克 | 蛋白质: 83.28克 | 碳水物: 131.76克.
早餐: Orangensaft, Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella, Rührei, Breakfast Coffee, Mischkornbrot. 晚餐: Zucker, Espresso, Spargel (Frischware), Salzkartoffeln, Bratensoße, Knorr Soße nach Art Hollandaise, Deluxe Rinderfiletsteak. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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