在2017年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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493 千卡
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脂肪: 11.32克 | 蛋白质: 35.87克 | 碳水物: 59.21克.
早餐: Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. 午餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Makis Place Sunomono, Tomates Cereja, Hambúrguer Caseiro de Frango (Ude). 小食/其他: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Spoleto Tomate Seco, Palmito. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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