Пюре с броколли и курочка !
|
1156 千卡
|
脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 148.79克.
早餐: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Лук, Куриная Печень, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Голени с Кожей, Хлеб Цельнозерновой. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Красное Яблоко. 更多的......
|
|
评论
Как вы готовили это пюре?
2017年10月28日 会员:: igabrielholmes
|
Отварила броколли минут 10, потом слила воду , добавила соль и перец , 20 мл молока и все блендером взбила )
2017年10月29日 会员:: nastya.kindzerska
|
|
|