在2017年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 151.80克 | 碳水物: 90.94克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Torta Dukan, Lidl Latte Scremato. 午餐: Cantalupo (Melone), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Spigola. 晚餐: Cademartori Taleggio, Cetriolo (senza Buccia), Cocomero, Spigola. 小食/其他: Cantalupo (Melone). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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