在2017年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 72.73克 | 蛋白质: 102.55克 | 碳水物: 212.91克.
早餐: Tahu Goreng, Ketoprak. 午餐: Nasi Putih, Buah Pir, Kue Bolu Coklat, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kangkung. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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