在2017年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2053 千卡
|
脂肪: 83.97克 | 蛋白质: 116.58克 | 碳水物: 210.09克.
早餐: Зефир, Яблоки, Красное Яблоко. 午餐: Шарлотка с Яблоками, Мороженое, Крошка-Картошка Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Котлета Свиная, Картошка Вареная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|