在2017年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 90.50克 | 碳水物: 284.82克.
早餐: Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cachi. 午餐: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo, Patamore Gnocchi Rigati senza Fiocchi Patate o Fecola. 晚餐: Spizzico Margherita. 小食/其他: Clementine, Esselunga Equilibrio Dessert Soia Bianco Naturale, Castagna nella Castagne Cotte Vapore. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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