在2017年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
38.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
796 千卡
|
脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 45.70克 | 碳水物: 74.11克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Greenfield Чай Черный, Салат из Капусты и Огурца, Дикси Сыр Тильзитер, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья, Салат из Капусты и Огурца. 晚餐: Billa Мюсли Банан, Бельгийский Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|