注册  |  登录

gabiperone的日记, 2017年10月26日


查看饮食日历, 2017年10月26日:
1500 千卡 脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 62.21克 | 碳水物: 223.23克.   早餐: Mamão Papaia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Mortadela, Pullman Pão de Forma Integral Zero. 午餐: La Basque Farofa Crocante, Alface, Pepino (Descascado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Frango Grelhado. 晚餐: Espetinho de Carne, Banana-Maçã, Mandioca Cozida. 小食/其他: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Pêssegos, Morangos, Maçã. 更多的......
1727 千卡 运动: Esteira - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gabiperone的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。