在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 63.02克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 253.44克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Булочка, Белый Хлеб, Аморе Семга Слабосоленая, Чай. 午餐: Акконд Ломтишка, Альпен Гольд Темный Шоколад Вишня и Миндаль, Alpen Gold Молочный Шоколад, Лимон, Чай Зеленый с Медом, Чай Зеленый с Медом. 晚餐: Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加16.1 公斤
|
|
|