在2017年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2291 千卡
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脂肪: 82.47克 | 蛋白质: 115.07克 | 碳水物: 279.27克.
早餐: Marraqueta, Huevo Revuelto, Monster Energy Lo-Carb Monster Energy, Felfort Bananina Split, Colun Yogurt Batido Light, Muesli (Frutos Secos). 午餐: Castaño Ensalada Cesar Especial, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ideal Pan Blanco, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 晚餐: Baguette, Arroz Blanco, Sudado de Pescado, Frutexsa Nuez Mariposa. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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