在2017年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 32.19克 | 蛋白质: 22.33克 | 碳水物: 67.37克.
早餐: Gula Merah, Bakpia, Pai Apel (Dua Kerak), Martabak. 午餐: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Pisang. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa, Tahu Goreng. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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