在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 64.33克 | 蛋白质: 88.10克 | 碳水物: 160.11克.
早餐: Oreo Печенье, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Вареная. 晚餐: Магнит Морковь Свежая, Первым Делом Сыр Российский, Кетчуп, Жареное Яйцо. 小食/其他: Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Банан, Бургер Кинг Капучино, Шарлиз Пастила, Макдоналдс Сахар, Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|