在2017年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2252 千卡
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脂肪: 105.83克 | 蛋白质: 73.14克 | 碳水物: 257.88克.
午餐: Repolho, Gergelim, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Urbano Macarrão de Arroz Integral, Tomates. 晚餐: Casa de Bolos Bolo de Churros, Batatas Fritas (com Sal), X Salada. 小食/其他: Pipoca, Morangos. 更多的......
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稳定体重
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