在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 123.82克.
早餐: Biolab Fascia. 午餐: Acelga, Tomates, Brócolis, Sadia Filé de Peito, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Laranjas, Legumes Cozidos, Gergelim. 晚餐: Gergelim, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Refogada. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pipoca, Suco Verde. 更多的......
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稳定体重
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