在2017年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2147 千卡
|
脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 156.16克 | 碳水物: 257.81克.
早餐: Grancereale Croccante con Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Chocolate. 午餐: Auchan Filetti di Salmone al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale. 晚餐: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Auchan Mini Gallette di Mais al Rosmarino, Petto di Pollo (senza Pelle), Terra & Vita Insalata Primavera. 小食/其他: Diamond Pro-X7 Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|