在2017年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 22.15克 | 蛋白质: 66.49克 | 碳水物: 84.48克.
早餐: AH Magere Franse Kwark, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). 午餐: AH Magere Franse Kwark. 晚餐: AH Rundervink Mager, Sperziebonen. 小食/其他: Zonnatura Pindacrunch, Appel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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