在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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118.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 137.16克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 午餐: Чернослив, Окей Курага. 晚餐: Гороховый Суп, Творожный Пирог, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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