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ezlai
日记
2017年10月25日
ezlai的日记, 2017年10月25日
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在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
64.2 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月25日:
1466 千卡
脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 67.69克 | 碳水物: 144.26克.
早餐:
맥도날드 (McDonald's) 빅맥.
午餐:
빙그레 참 붕어 싸만코, 밥, 돼지불고기.
更多的......
一星期增加7 公斤
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