在2017年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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115.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2182 千卡
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脂肪: 94.94克 | 蛋白质: 181.55克 | 碳水物: 142.29克.
早餐: Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Banane. 午餐: Filet Mignon de Porc, Échine de Porc, Tofu Soyeux Ferme, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Oeuf, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile Végétale de Colza. 晚餐: Muffin Anglais, Fromage Cheddar, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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