在2017年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1917 千卡
|
脂肪: 61.00克 | 蛋白质: 65.12克 | 碳水物: 305.83克.
早餐: Apple, Chocolate Coated Granola Bar, AdeS Leche de Soya Light, Banana, Oranges. 午餐: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Avocado, Red Salsa, Los Volcanes Queso Panela, Corn Tortillas. 晚餐: Nopales, Frijoles Negros, Jitomate, Aguacate, Tortillas de Maíz, Guava. 小食/其他: Laposse Teens Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|